巴氏刷牙与正畸刷牙的区别
冷之Prima
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刷牙是大家每天都必须做的一件事，但是或多或少都存在一些错误的方法，有些人刷牙前习惯于牙膏蘸水，却不知这是错误的！为什么呢？因为如果牙刷是湿的，挤上牙膏以后很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，会让人以为刷了很久，认为可以结束了，其实，这时的牙齿并未被刷干净。
正确的刷牙方法：
1、牙刷不蘸水，挤好牙膏后慢慢刷，逐渐开始产生泡沫，牙膏的清洁成分才能够被发挥到最大。
2、选择软毛的牙刷，将刷毛指向根尖，与牙体长轴呈45°轻微加压，使刷毛部分进入龈沟内，将牙刷向冠方转动拂刷。
3、以后牙颊侧2~3颗牙为一组，短距离水平颤动数次，颤动时牙刷移动仅约1mm。
4、刷上下前牙舌（腭）面时将刷头竖放在牙面上，进行拂刷。
5、每天两次，每次刷牙不少于3分钟，切忌横刷牙齿，用力过大等。
然而，对于正畸患者们可不单单是上述的刷牙方法就可以的哦！
在佩戴矫治器期间，维护良好的口腔环境非常重要，如果不能够保证刷好牙齿，可能会导致牙齿脱矿、牙龈炎、龋坏、牙龈红肿以及牙龈出血的等问题，严重者还会导致不可逆的牙周炎，从而影响矫治效果，以及延长矫治时间。
由于牙面粘结了托槽，以及弓丝的影响，牙齿清洁较为困难，因此掌握正畸刷牙的方法也尤为重要，这也是影响矫治结果的关键之一。在矫治期间，最容易发生脱矿以及不易清洁的位置是牙龈边缘，托槽四周和弓丝下方，常规的刷牙方法较难刷到这些位置，接下来将教正畸患者如何正确刷牙。
正畸刷牙方法：
1、选择小头软毛的牙刷，首先把牙刷角度倾斜至与牙齿表面呈45°，然后分别从钢丝的上方和下方将刷毛伸至钢丝下的牙齿表面进行清洁，稍微加压，短颤法进行拂刷。
2、将刷头垂直于牙面，以2~3颗为一组，转圈刷托槽的四周。
3、清洁牙龈边缘时，需要将刷毛向牙龈侧倾斜至与牙齿表面呈45°，并尽量让部分刷毛伸至龈沟内，然后进行清洁，动作同样为小幅颤动。
4、两个托槽之间是最易堆积菌斑的位置，因此，上述刷牙方法结束后，使用间隙刷，进行清洁。
5、对于牙齿的咬合面与舌面的清洁，与上述巴氏刷牙法相同。
6、在每次刷完牙之后还应该使用牙线进行邻面的清洁，首先将牙线从钢丝下方穿过，然后将牙线从牙齿的邻面进入，从相邻牙齿的侧面分别向上提拉，切忌力量过大，以免压迫牙龈。
最后提醒所有正畸患者们，认真刷牙，按步骤进行，每次刷牙不少于5分钟。每天刷四次，三餐饭后睡觉前，吃过东西就要记得刷牙哦！相信大家只要认真都能做到，矫治结束后都能拥有一副洁白的牙齿。
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